Currently browsing tag

хороший холестерин

Пальмовое масло — суперпродукт ВИДЕО

Почитайте о пользе, а потом ролик. Состав и калорийность пальмового масла Пальмовое масло содержит много насыщенных жиров, витаминов и антиоксидантов: Жирные кислоты – 50% насыщенных, 40% мононенасыщенных и 10% полиненасыщенных. Пальмитиновая кислота – основной компонент очищенного продукта. Витамин Е – 15 мг. Это жирорастворимое соединение, антиоксидант, который защищает клетки от повреждений. …

13 «здоровых» привычек, от которых лучше отказаться ВИДЕО

Все мы любим заботиться друг о друге. И все постоянно слышим о том, что делать для здоровья нужно, а чего — нельзя. К сожалению, массовая культура внедрила в сознание миллионов людей совершенно безумные стереотипы. Вот дюжина привычек, которые мы совершенно безосновательно считаем здоровыми. 1. Вы используете стол, за которым надо …

Чем может быть полезна полнота для здоровья

Чем может быть полезна полнота для здоровья

В русском языке слово «поправиться» имеет два значения: поправить здоровье и набрать вес. Вам это не кажется странным? Ведь на всех перекрестках трещат, что для здоровья нужно похудеть! Нижеприведенная статья привлекла меня сперва не столько заголовком, сколько картинкой. Вот уж, правда говорят, что седина в бороду — бес в ребро. …

Вредна ли жирная пища для организма, на самом деле

Вредна ли жирная пища для организма, на самом деле

Вот я продолжаю стрелять по медицинским изысканиям. «Вредно или полезно, вот в чем вопрос», — как у Гамлета точно. Ученые пишут, мы читаем. Сегодня пишут одно, а через год совсем наоборот противоположное. Отсюда вывод — голову нужно включать! Про жирную пищу, а именно — про холестерин я уже писал, там …

Сливочное масло и холестерин

Сливочное масло и холестерин

Я уже писал на этом сайте про холестерин как раз два года назад в статье «Холестериновый психоз«, в которой опирался на данные, предоставленные известным ученым, геронтологом Жоресом Медведевым. С тех пор мое мнение о том, что холестерин — очередная страшилка для простаков, только укрепилось. Как раз сегодня я накопал интересную …