Currently browsing tag

холестерин

Назван самый полезный продукт для женского здоровья

Назван самый полезный продукт для женского здоровья

Статья коротенькая, но я хочу сказать, что я тоже очень рекомендую кушать авокадо, причем как женщинам, так и мужчинам. У меня получается в неделю 1-2 раза по половинке авокадо. Мы обычно пополам с женой кушаем. Целиком его съесть трудно, он очень такой сытный, даже приторный. А половинку — самое то. …

Природные антибиотики: 8 натуральных средств для борьбы с инфекциями ВИДЕО

При легких формах инфекции, не требующей приема лекарств, своему организму можно помочь натуральными средствами. Включайте в рацион больше продуктов, обладающих бактерицидными свойствами природных антибиотиков. Чеснок. При отсутствии противопоказаний съедайте ежедневно по одному-два сырых пропущенных через пресс зубчика чеснока. В организме чеснок борется с паразитами, помогает уничтожать вредные бактерии, способствует снижению …

Что такое «сытая» диета и почему она лучше других диет ВИДЕО

Несмотря на то что бодипозитив все активнее входит в нашу жизнь, многие люди до сих пор сидят на изнурительных диетах, чтобы иметь идеальную фигуру. Так, например, население США ежегодно тратит $ 33 млрд на продукты для похудения. Мы в AdMe.ru любим вкусно поесть, поэтому диета, которая обещает оставлять чувство сытости после каждого приема пищи, показалась нам интересной, и мы хотим поделиться ее принципами …

Чек-лист: 10 неочевидных призывов о помощи, которые посылает нам организм

Подобно любому механизму, наше тело оснащено сигнальными индикаторами — главное, их вовремя распознавать. Но делать этого мы обычно не умеем Но даже если вы обнаружите у себя какие-то из этих проявлений, это не повод паниковать и уж тем более заниматься самолечением. Но проконсультироваться с врачом стоит: предупрежден — значит вооружен. …

Почему я каждую ночь кладу чеснок под подушку

Почему я каждую ночь кладу чеснок под подушку

О полезных свойствах чеснока долгие годы говорит народная медицина. Оказалось, что всего один зубчик чеснока, спрятанный под подушку, решит сразу несколько проблем со здоровьем. Так, известно, что в этом продукте помимо витамина В, калия, натрия и магния содержится важное вещество аллицин. Он действует как универсальный противомикробный препарат и эффективно справляется …

10 вариантов ночного перекуса, которые безвредны для фигуры

10 вариантов ночного перекуса, которые безвредны для фигуры

Ох, ребята, все это очень и очень сомнительно. Если хотите знать мое мнение, то можно поправиться и от огурцов с капустой, это смотря сколько съесть. Тем не менее, рациональное зерно в этой статье присутствует. Попробуйте отыскать его самостоятельно. Если не получилось, спрашивайте у меня, я отвечаю всем, без исключения.

Популярные мифы о еде, в которые пора перестать верить

Популярные мифы о еде, в которые пора перестать верить

Очередной видеоролик я записал вчера. Если Вы не подписаны на мой канал на youtube, я в конце этот ролик поставлю, смотрите. А сегодня речь пойдет о мифах про еду. Я прокомментирую, конечно. Самые известные мифы о питании, вера в которые все еще сильна, хотя она и противоречит законам логики. Вот …

Как обычной ложкой проверить свое здоровье за одну минуту ВИДЕО

Давненько эта статья висит у меня в закладках. Сегодня решил опубликовать. Сказать по-честному, я о таком не слышал ни разу. Но попробовать можно, я верю в такие штучки. Откуда-то это взялось! Лет эдак до тридцати каждый человек считает себя неуязвимым. Организм работает как часы, а дорога к районной поликлинике так …

От каких пищевых привычек следует немедленно избавиться

От каких пищевых привычек следует немедленно избавиться

В статье, над которой мы сегодня с Вами поработаем, заголовок куда как более пугающий: «Пищевые привычки, которые медленно нас убивают». И приведены соответствующие цифры смертности. Честно говоря, я не знаю, откуда взяты эти цифры, поэтому я заголовок сделал помягче и попутно прокомментирую каждый пункт своим обычным курсивом. Опыт в этом …

Что будет с организмом человека, если есть 3 яйца в день

Что будет с организмом человека, если есть 3 яйца в день

Начинаю публикацию, а меня нездоровый смех разбирает. В предыдущей статье про чистку сосудов в домашних условиях черным по белому напечатано, что следует ограничить употребление яиц (желтков) до 1–2 шт. в неделю. А тут про три штуки в день. Мало того, одна из читательниц Юлия написала в комментариях, что ей трудно …

Как чистить сосуды в домашних условиях с моими пояснениями

Как чистить сосуды в домашних условиях с моими пояснениями

Как я погляжу, моим читателям нравятся статьи про очистку организма. Ранее я отвергал любые возможные методы очистки, а для сосудов сгоряча рекомендовал ма-аленький ершик на веревочке. Как известно, истина находится посередине между категорическим отрицанием и безусловным следованием всем, даже самым диким, типа «а ля Малышева» приемам очистки организма.

9 отличных советов для потери веса

9 отличных советов для потери веса

Мне очень понравилась эта статья, которую я сегодня предлагаю Вам почитать. Конечно, я буду по ходу делать свои замечания и комментарии. Но это просто по привычке, можно сказать мой стиль. Статья из журнала «Women’s Health» или «Женское Здоровье». Отсюда такое панибратское обращение на «ты». Но это неважно, вникайте в саму …