Currently browsing tag

вегетарианство

Рецепт от самых страшных болезней, почему о нем молчат? ВИДЕО

Рецепт от самых страшных болезней, почему о нем молчат? ВИДЕО

Сначала почитайте статью, а потом я расскажу в видео свое мнение по этому поводу. Оказывается, существует рецепт сока, который способен уничтожить раковые клетки. Этот рецепт вывел один австриец и на сегодняшний момент он излечил уже около 45000 людей от многих серьезных заболеваний, в том числе и онкологии.

Что такое натуропатия, и насколько она полезна ВИДЕО

Что такое натуропатия, и насколько она полезна ВИДЕО

Сперва статья из Википедии, а после мои видео-комментарии. Приступаем… Натуропа́тия (англ. naturopathy — лечение природными средствами) — разновидность альтернативной медицины, которая основывается на вере в витализм, теорию о том, что не все процессы в живых организмах объяснимы с научной точки зрения и управляются особой естественной энергией, «жизненной силой». Система лечения …

Как бороться с тягой поедания фастфуда ВИДЕО

Как бороться с тягой поедания фастфуда ВИДЕО

Вот вопрос, который мне задал один пой слушатель на ролике про то, как начать заниматься спортом Ну и я пообещал выложить целую статью, почитайте для начала. Я ее немного сократил. Мы часто слышим такие высказывания: «Я не могу это сделать, у меня ведь совсем нет силы воли». Келли Макгонигал — …

Орторексия – вред от здорового питания

Орторексия – вред от здорового питания

Не знаю, как с этим в России, но в Америке я встречал довольно много людей, которые, буквально, помешаны на здоровом образе жизни, в частности здоровом питании. Безо всякой меры. Касаемо меня, я спокойно отношусь ко всем этим ГМО и вовсе не считаю микроволновку вредной. Разумеется, я не кушаю все подряд, …

Фрукты и овощи, которые нельзя кушать когда Вы на диете ВИДЕО

Фрукты и овощи, которые нельзя кушать когда Вы на диете ВИДЕО

Вот статья, с которой все началось, а потом мое поясняющее видео. Нам с детства внушали, что свежие овощи и фрукты полезны для здоровья и не вредят фигуре. Однако современный взгляд на питание сильно отличается, и мы все чаще слышим о том, что не каждый фрукт можно есть тем, кто стремится …

Почему Вы просыпаетесь ночью, и что с этим можно сделать

Почему Вы просыпаетесь ночью, и что с этим можно сделать

Человеку необязательно болеть какой-то страшной болезнью, чтобы чувствовать себя плохо. Каждую ночь мы погружаемся в сон, который дает отдых телу и мозгу. Но если что-то идет не так со сном, то усталость постепенно накапливается. И вот уже организм идет вразнос. Что будем делать? Не зря медики издревле утверждали: сон — …

От каких пищевых привычек следует немедленно избавиться

От каких пищевых привычек следует немедленно избавиться

В статье, над которой мы сегодня с Вами поработаем, заголовок куда как более пугающий: «Пищевые привычки, которые медленно нас убивают». И приведены соответствующие цифры смертности. Честно говоря, я не знаю, откуда взяты эти цифры, поэтому я заголовок сделал помягче и попутно прокомментирую каждый пункт своим обычным курсивом. Опыт в этом …

Почему бывшие веганы снова стали есть мясо

Почему бывшие веганы снова стали есть мясо

Я тоже занимался вегетарианством, можете почитать вот здесь. Но я просто пробовал, будучи уверенным, что надолго меня не хватит. Все потому, что я считаю вегетарианство неполноценным. Кроме человека существуют еще два вида животных, которые едят и растительную пищу, и мясо. Это свинья и медведь. Так что, это в животном виде …

Как снова не разжиреть, если Вам удалось похудеть

Поймал себя на мысли, что мне немного трудно даются русские фразы. Все же, долгая жизнь за рубежом сказывается, оказывается. Никогда не думал, что начну забывать русский язык! 🙂 Забавно, что когда я вовсю ударялся в статьи о похудении и гордо демонстрировал свое тело и разнокалиберные упражнения, то мне писали, мол, …

Продукты для похудения, которые увеличивают сжигание калорий

Разумеется, я прокомментирую все продукты, потому что они мне знакомы, и я их пробовал не только кушать, но и применять для похудения. Некоторые из них мне были известны, но не все. Злейшим врагом любой диеты является чувство голода. Эффективно с ним бороться помогают продукты, содержащие клетчатку, белок и растительные жиры.

Почему не стоит верить всему, что пишут о вреде продуктов

Почему не стоит верить всему, что пишут о вреде продуктов

Прежде чем приступать к самой статье, я анонсирую свое заявление, которое я опубликовал только вчера на другом своем сайте. Если Вам интересно, то милости прошу к обсуждению. Ну а теперь к самой теме. Много раз я уже писал о том, что не стоит безоговорочно верить врачебным страшилкам, типа «смертельного» холестерина …

Какая норма у человека в общем анализе крови

Какая норма у человека в общем анализе крови

Решил тряхнуть стариной и посмотреть, как сегодня оцениваются результаты общего анализа крови российскими врачами. Надо сказать, что удивился, прочитав соответствующую статью. Почитайте сперва и Вы, а потом я расскажу, чем было вызвано мое удивление. Пишет врач-гематолог (специалист по крови), док­тор медицинских наук, профессор Павел Воробьев.