Currently browsing tag

США

Как заснуть за 2 минуты: способ, который используют в армии США

Я не уверен про армию США, кроме того, я в армии США не служил. Возможно, это просто маркетинговый ход. Но способ интересный, попробовать можно. Почитайте и пользуйтесь. У каждого из нас свои битвы и сражения в жизни. Недостаток сна — одно из них, связанное со стрессом, отсутствием распорядка дня, эмоциональными …

Мифы о здоровом образе жизни, которые давно пора развеять

Мифы о здоровом образе жизни, которые давно пора развеять

Сперва я хотел было ролик записать, потом передумал. Здесь очень все подробно описано и картинки прилагаются даже. Так что лучше-ка вдумчиво почитайте и в тишине подумайте… 🙂 Здоровый образ жизни сегодня в моде, и это прекрасная тенденция. Сбалансированное питание, физическая активность, крепкий сон делают нас сильными, здоровыми и счастливыми. Но …

Как избавиться от стресса при помощи кончиков пальцев

Как избавиться от стресса при помощи кончиков пальцев

Я бы с удовольствием записал ролик на эту тему, потому что она мне кажется очень полезной. Беда в том, что я этой техникой не владею, поэтому предлагаю посмотреть ролик от специалиста. «Иглоукалывание без иголок» придумал в начале 80-х американский врач Роджер Каллахан. Идея пришла к нему во время лечения пациентки: …

Водородная вода и ее применение ВИДЕО

Водородная вода и ее применение ВИДЕО

Видео я уже записал пару дней назад. А сегодня добавлю в это статье немного информации про водородную воду из заслуживающего внимания и уважения источника журнала Vogue. Недавно мы с подругой обедали в ресторане «Dr. Живаго». «Что будете пить — воду c газом, без газа или водородную?» — спросила официантка. Водородную? …

Первые результаты после недельного приема препарата Диатомит (Кизельгур) ВИДЕО

Первые результаты после недельного приема препарата Диатомит (Кизельгур) ВИДЕО

Как Вы помните, примерно неделю назад я записал ролик с сообщением, что я приобрел этот самый препарат Диатомит (Кизельгур) и начал его принимать по чайной ложке, 1 раз в сутки. Что со мной произошло за это время, если вообще что-то произошло за такой короткий срок? Посмотрите ролик, я там все …

Что такое Диатомит (Кизельгур) и как его применять ВИДЕО

Что такое Диатомит (Кизельгур), и как его применять ВИДЕО

Мне задали вопрос про Диатомит. Признаться, я никогда о нем не слышал. Почитал о диатомите в интернете и заказал себе на ebay у одного американца. Сегодня начну пробовать, об этом видео. Но сперва почитайте об этом интересном веществе. Я нашел сайт, где автор пишет про Диатомит очень осторожно, без восторженных …

Как укрепить спину молодым мамочкам ВИДЕО

Такой вопрос мне задала одная моя слушательница в комментариях к вот этому ролику: Как начать заниматься спортом — американская сказка на ночь. В самом начале ролика я упоминаю, что существует масса таких упражнений. Я понимаю, что Вы бы хотели посмотреть их в моем исполнении. Как-нибудь сделаю. А пока просто посмотрите …

Почему я поправляюсь от яиц и молока и о трех минусах похудения ВИДЕО

Вообще-то, я все рассказываю в ролике. Но если у Вас в упор нет времени посмотреть видео, то здесь я коротко изложу основные мысли, о которых я провожу беседу в видеоролике. Если Вам захотелось яйцо, то это значит, что Вы не голодны, а просто хочется съесть что-то конкретное. Если человек голоден, …

Продукты, которые могут вызвать неприятный запах от тела ВИДЕО

Продукты, которые могут вызвать неприятный запах от тела ВИДЕО

Статья чужая, в конце ссылка. Но я решил еще и видео сделать, чтобы как можно больше людей об этом узнало. Вот статьи и сайты, которые я упоминал в ролике. Чем пахнут различные болезни Локоток — вылечился сам, помоги товарищу! 15 продуктов, которые вызывают неприятный запах тела 1. Табак Всем знаком …

9 советов для тех, кто не высыпается

9 советов для тех, кто не высыпается

Сегодня простенькая тема, но полезная, ведь сон — лучшее лекарство. Завсегдатаи моего сайта уже привыкли, что я частенько обращаюсь к теме сна и сновидений. А в конце статьи Вас ждет сюрприз! Редакция блога о здоровом сне компании Strong подготовила подборку советов о том, как бороться с усталостью, сонливостью и хандрой. …

Семь эффективных способов избавиться от головной боли

Семь эффективных способов избавиться от головной боли

В статье не описываются одноразовые, «мгновенные» средства. Речь идет о том, как изменить свой образ жизни, если Вас постоянно мучают головные боли. Прислушайтесь к этим советам. Если мигрени становятся невыносимыми, следует обратиться к врачу. Пока до этого не дошло, попробуйте эти средства.

Что такое деменция, и как ее распознать на ранних стадиях ВИДЕО

Что такое деменция, и как ее распознать на ранних стадиях ВИДЕО

Это я в интернете нашел тест на деменцию. Попробовал сперва сам. Вы знаете, мозги классно подключаются. Это при всей простоте самого эксперимента или, вернее, теста. Пробуйте и Вы. Могу посоветовать это сделать тем, кто перешагнул сорокалетний рубеж, потому что деменция очень помолодела в последнее время. Ну а моим сверстникам (мне …