Currently browsing tag

семейная жизнь

У вас диагностировали диабет? 7 советов, которые помогут сохранить здоровье

У вас диагностировали диабет? 7 советов, которые помогут сохранить здоровье

Состоянием здоровья при сахарном диабете можно управлять1. Наши советы помогут вам сохранить бодрость и позитивный настрой, а также предупредить серьезные осложнения этого опасного заболевания. Совет 1: Сбросьте лишний вес Избавление от лишних килограммов и контроль над собственным весом способны предупредить многие осложнения сахарного диабета, например, сердечно-сосудистые заболевания. А еще они могут …

Как весь день держать спину прямо

Как весь день держать спину прямо

Это статья из журнала для мужчин «Максим». Немного грубовато, но в общем верно все. Почитайте. «Хотя для формирования хорошей осанки требуются годы, существуют и быстрые способы ее корректировки», — обрадовал нас врач-ортопед медицинского центра «МедЭтик» Андрей Заворовский. Чтобы применить эти методы, тебе нет нужды отправляться в тренажерный зал: они прекрасно …

Как определить возраст при помощи свечки ВИДЕО

Как определить возраст при помощи свечки ВИДЕО

Я все рассказываю и показываю в ролике. Единственное, что я хотел бы дополнить, это сама таблица зависимости расстояния до свечки и возраста: 1 метр – вашим легким 20 лет; 80–90 см – 30 лет; 70–80 см – 40 лет; 60–70 см – 50 лет; 50–60 см – 60 лет; Менее …

Как легко потратить калории дома

Как легко потратить калории дома

Как только я прочитал заголовок этой статьи, которую я сегодня предлагаю Вашему вниманию, уважаемые читатели, так сразу из глубин памяти выплыл где-то слышанный анекдот. — Я вчера без напряга сожгла 800 калорий! — Так-так-так, отсюда поподробней. Я записываю. — Просто забыла пиццу в духовке!

Как приготовить воду Сасси в домашних условиях ВИДЕО

Как приготовить воду Сасси в домашних условиях ВИДЕО

В кадре я всешеньки рассказываю и показываю. Даже пробую приготовленную водичку Сасси. Единственное, я не приписываю ей каких-то чудесных и волшебных свойств. Вот жена обещала попить с недельку, тогда поделюсь ее ощущениями. А теперь вперед, готовим воду Сасси!

Как правильно спать летом - в жару и духоту

Как правильно спать летом — в жару и духоту

Думаю, что способов уснуть в жару достаточно много, но нижеприведенные мне понравились. Жаль, что для меня они бесполезны, поскольку в США везде кондиционеры. А Вы почитайте, мало ли… Впрочем, у меня есть пятидесятилетний опыт проживания в России. Так что, мне есть кое-что добавить к нижеизложенному. Все же, в Саратове жара …

Как провести "пробу сухого стакана" - простейший тест на алкоголь ВИДЕО

Как провести «пробу сухого стакана» — простейший тест на алкоголь ВИДЕО

Действительно, проба сухого стакана — самый простой способ определить пил человек или нет. Иногда говорят просто: «Дыхни». Но этот способ со стаканом лучше, надежнее и гигиеничней, кстати. Я все рассказываю и показываю в ролике. Если вдруг, у Вас плохой интернет или неохота смотреть ролик, вот в нескольких словах, по пунктам, …

10 способов успокоить малыша, если он плачет

10 способов успокоить малыша, если он плачет

Очень хорошая статья, особенно для начинающих, молодых родителей. Людям моего поколения это все, конечно, известно. Но освежить память тоже не помешает. Внуки-то — вот они! Тихий спокойный ребенок — зрелище почти волшебное, особенно если это младенец. Тем более желанной эта картина является для тех измученных родителей, которые вынуждены слушать «концерты» …

Основные навыки ребенка в первый год жизни, и как этого добиться

Основные навыки ребенка в первый год жизни, и как этого добиться

Очень простая статья, в которой рассказывается, как развивать необходимые навыки годовалого ребенка при помощи самых простых приспособлений и игрушек. Полезно будет молодым мамочкам. Как Вы в дальнейшем увидите, для ребенка вовсе не обязательно покупать дорогущие игрушки. Можно обойтись самыми простыми или даже просто подручными средствами, типа крупы.

Что делать, если муж или жена храпит: 7 полезных советов

Что делать, если муж или жена храпит: 7 полезных советов

Про храп я на этом блоге уже писал, можете посмотреть в поиске по сайту — там есть несколько статей даже. К сожалению, я сам подвержен этой привычке, причем с тех пор, как стал обладателем лишнего веса. Замечу, что когда мне удается похудеть, храп уменьшается или даже вовсе исчезает. В статье …

Вредно или полезно чистить кожуру у овощей и фруктов

Вредно или полезно чистить кожуру у овощей и фруктов

Странную статью я нашел недавно в интернете. О том, что не следует чистить кожуру у овощей и фруктов, а нужно есть их прямо так, с кожурой. Странная она вот почему. Когда я учился в мединституте, нам вдалбливали, что кожуру надо чистить обязательно! Про картошку и разговора быть не может, тем …