Currently browsing tag

профилактика простуды и гриппа

10 лайфхаков при простуде

10 лайфхаков при простуде

Алексей Владимиров 01-11-2019 10:57 Короткое лето закончилось, а осень наступила, как это обычно и случается в наших широтах, совершенно неожиданно. Резкая смена погоды несет с собой практически неизбежные симптомы сезонной простуды. Как известно, если ОРВИ уже вступила в свои права, то при условии лечения она пройдет за неделю, а без …

Продукты для похудения, которые увеличивают сжигание калорий

Разумеется, я прокомментирую все продукты, потому что они мне знакомы, и я их пробовал не только кушать, но и применять для похудения. Некоторые из них мне были известны, но не все. Злейшим врагом любой диеты является чувство голода. Эффективно с ним бороться помогают продукты, содержащие клетчатку, белок и растительные жиры.

Стоит ли своим детям делать прививки, или лучше от них отказаться

Стоит ли своим детям делать прививки, или лучше от них отказаться

Сразу скажу, что я не даю однозначного ответа на этот вопрос насчет детских прививок. Лишь публикую подробную статью на эту тему со своими комментариями, как практикующего педиатра. А ведь вопрос действительно серьезный, и он много раз поднимался в прессе. Есть доводы как «за», так и «против». Решать Вам самим на …

Стоит ли покупать БАД-ы (Биологически Активные Добавки)

У меня уже куча статьей посвященных БАД-ам, Вы можете найти их все на карте сайта или в поиске по сайту. Поиск находится справа, в боковой панели. Тем не менее, я продолжаю эту тему, поскольку считаю ее по-прежнему актуальной. БАД-ов становится все больше, и люди их покупают. Я лишь высказываю свое …

Хорошая точка от простуды Ле-цюе - техника работы ВИДЕО

Хорошая точка от простуды Ле-цюе — техника работы ВИДЕО

Весной и осенью очень многие простужаются. Именно поэтому я решил опубликовать свой новый видеоролик, посвященный лечению простуды. Для этого используется точка Ле-цюе. В кадре я все показываю и рассказываю. Особо-то и добавить нечего. Разумеется, не забывайте о других методах лечения — попарьте ноги или руки, поставьте горчичники или банки, подышите …

Как самому сделать карманный ингалятор ВИДЕО

Как самому сделать карманный ингалятор ВИДЕО

Или портативный ингалятор, в кармане-то его зачем носить. Для чего может такой ингалятор пригодиться? Например, Вы простыли, и доктор прописал Вам ингаляции с какой-то травой. Можно, конечно, по старинке дышать над кастрюлей с картошкой, что само по себе, кстати, неплохо. Можно ингалятор купить, а можно сделать самому — это совсем …

Как быстро очистить чеснок и кусочек зимы в Чикаго ВИДЕО

Как быстро очистить чеснок и кусочек зимы в Чикаго ВИДЕО

Что-то я зачастил с чесноком, уже несколько статей было на этом сайте, посвященных чесноку. Вот они все здесь: все статьи про чеснок Почитайте, посмотрите. И еще Мэри мне прислала несколько интересных методов лечения при помощи чеснока. Как-нибудь опубликую, в ближайшее время. Там тоже много интересного. А сегодня я просто представляю …

Самый простой, но очень эффективный способ закаливания для взрослых и детей

Самый простой, но очень эффективный способ закаливания для взрослых и детей

Совсем недавно я опубликовал статью насчет иммунитета: Что такое иммунитет, и как его повысить в домашних условиях Там я уже упоминал, что культура тела играет огромную роль в иммунитете человека. Собственно, статья о закаливании продолжает тему иммунитета или общего укрепления организма. Вопрос очень актуальный. Ну и с чего будем начинать?

Чесночный амулет - профилактика простуды и гриппа у маленьких детей

Чесночный амулет — профилактика простуды и гриппа у маленьких детей

Это уже мой второй видеоролик, посвященный профилактике простуды и гриппа с помощью чеснока. Берется маленькая пластиковая баночка, с боков сверлятся две дырки, сквозь которые пропускается обычный шнурок или ленточка. В крышке баночки также проделываются отверстия для того, чтобы фитонциды чеснока беспрепятственно выходили наружу.

Простой и надежный способ от простуды

Простой и надежный способ от простуды

Лично я пользуюсь этим способом уже несколько десятков лет. Причем, научился этому методу даже не в медицинском институте, который я закончил в 1979 году по специальности врач-педиатр. Все произошло гораздо раньше, когда я еще подростком ходил в туристическую секцию.