Работа в офисе имеет массу преимуществ, но длительное сидение на месте вредит здоровью и фигуре. Обзор 47 научных исследований показал: люди, которые подолгу сидят, чаще страдают от рака, диабета II типа, сердечных болезней, лишнего веса. Вот 6 упражнений на стуле, которые помогают чувствовать себя бодро и энергично. Их можно выполнять …
Большую часть дня просиживаете на работе за компьютером, а вечером копаетесь в телефоне? Тогда боль в шее, спине и руках может стать вашим постоянным спутником. Малоподвижный образ жизни наносит вред здоровью: мышцы деревенеют, появляется онемение и покалывание. Шея и плечи Сидячая работа за компьютером или долгие поездки за рулем провоцируют напряжение в шее и плечевом поясе. Результат — боль в мышцах, связках и костях. Это …
Да, ребята, я бросил курить. Посмотрите ролик, но это только один из роликов. А так я почти каждый день рассказываю о своем самочувствии, сегодня как раз неделя и ни одной сигареты.
В поведении каждого из нас найдется какая-нибудь причуда, которая, как мы думаем, свойственна только нам. И напрасно думаем. Потому что, согласно науке, каждой нашей мелкой прихоти, привычке или «любимой мозоли» можно найти строго научное объяснение. 1. Парурез — боязнь мочеиспускания в присутствии других людей Вы зашли справить малую нужду в …
Забавно, я недавно специально купил немножечко гвоздики и частенько ее добавляю в чай и кофе, которые пью постоянно. А потом набрел на эту статью, которую я сегодня предлагаю Вам почитать. Не сказать, что как-то у меня здоровье изменилось, но настроение точно улучшается всякий раз. Советую попробовать тоже, только дочитайте до …
Почитайте сперва, а потом я прокомментирую все эти описанные способы в ролике и предложу свои. К сожалению, с этой проблемой сталкивался практически каждый житель нашей планеты на том или ином отрезке жизни. Эксперты назвали 7 наиболее эффективных натуральных средств борьбы с зубной болью.
У них там запрещено копировать, так что, только ссылка: http://neyromed.ru/#vvid Можете почитать, но мой Вам совет: не тратьте свое время попусту. Впрочем, картинку поставлю, это не запрещено.
Я сразу поставлю свой ролик. а Вы потом уже почитайте варианты на эту тему. Ай, там на самом донышке осталось, а я и не заметил! 🙂 Медовый гоголь-моголь тоже очень хорошо помогает, если болит горло, конечно, когда нет аллергии на мед, лимон и апельсиновый сок. Итак, взбиваем желток, добавляем два …
Я не буду публиковать какие-то статьи, просто посмотрите видео. Там я подробно все объясняю, начиная от определения и принципа гомеопатии и советую попробовать самому.
Когда-то я писал про хруст в пальцах и чем это грозит человеку. Сегодня гораздо больше странных и непонятных звуков от нашего тела. Давайте-ка вслушаемся и задумаемся, все ли так просто? Хруст в суставах, хлопки, урчание в животе, храп, шум в ушах — все это сигналы, которые подает нам наше тело, …
Очень давно у меня в закладках лежит эта статья, все никак руки не доходили. Почитайте, а я все покажу на видео. Пробуйте на себе разные точки, какая-нибудь из них должна помочь. Головная боль достает всех. Каждый человек на земном шаре периодически страдает от неприятных болей — и не дай бог …
Для начала вот Вам статья о признаках зависимости от кофе. Это на всякий случай, чтобы понять Вы уже кофеиновый наркоман или еще есть время подумать. А после статьи будет мой ролик. 5 признаков зависимости от кофе Быть зависимым от кофеина проще, чем вы думаете. Перед вами пять признаков, которые сигнализируют, …