Currently browsing tag

бульон

Как правильно организовать питание худеющим или набирающим мышечную массу

Статья явно переводная, судя по стилю написания, американская. Я сам ее прочитал несколько раз, потому что там очень много полезных нюансов. Почитайте и Вы и возьмите на вооружение. Перед вами десять лайфхаков не последних людей в современном фитнесе. Можно к ним прислушиваться, а можно игнорировать, но почитать все равно интересно.

Про усилители вкуса и другие мои последние видеоролики

Про усилители вкуса и другие мои последние видеоролики

Про усилители вкуса есть статья, которую я сперва предлагаю Вашему вниманию. Почитайте. Усилители вкуса: действительно ли они вредят Действительно ли глутамат натрия является опасной для здоровья добавкой, которую нужно избегать? Что такое усилитель вкуса?

Почему химия в еде и пищевые добавки не должны пугать людей

Почему химия в еде и пищевые добавки не должны пугать людей

Вообще-то, у меня сегодня были другие планы по публикации. Но увидев эту статью, я враз решил ее запостить. Уж очень толково человек объясняет. Думаю, что многим будет полезно почитать. «Клюкву надо запретить, в ней передоз консервантов» «Химическая еда» — страшилка нашего времени. Люди не хотят питаться вредной химией, а хотят …

Как проводить лечебное голодание, и какой от него может быть эффект

Как проводить лечебное голодание, и какой от него может быть эффект

Про лечебное голодание уже писано-переписано. Причем, нейтральных суждений, как правило, нет. Одни горой стоят за то что это полезно, «очищает организм». Другие резко отрицают этот метод. Я думаю, что пока сам не попробуешь, не поймешь. Я сам понемногу голодал, делал перерывы в приемах пищи сутки и более. Чувствовал себя нормально, …

Несколько несложных способов обмануть голод

Несколько несложных способов обмануть голод

Я уже начинал эту тему на другом своем сайте: 4 реальных способа обмануть голод Решил продолжить о таких способах, потому что та статья пользуется популярностью. Я там прокомментирую курсивом, потому что некоторые способы кажутся мне весьма сомнительными. Впрочем, как всегда, решать Вам — иметь или не иметь.

Продукты от запора и от поноса

Продукты от запора и от поноса

Проще говоря, продукты, которые регулируют работу кишечника и, соответственно, Ваш стул. Как говорят: «Каков стол, такой и стул». Рассмотрим обе группы повнимательнее. Начнем с продуктов, которые закрепляют, то есть, если у Вас понос. Заодно гляньте мою статью: Как можно быстро вылечить понос — очень эффективное средство ПИЖМА

Простой, быстрый и вкуснячий супчик "Мужчине Некогда!" ВИДЕО

Простой, быстрый и вкуснячий супчик «Мужчине Некогда!» ВИДЕО

Только начал писать эту статью и сразу понял, что особо и нечего будет рассказывать. Суп до того элементарен (Ватсон!), что просто ставьте этот ролик на кухне на лаптапе или ай-по-паде и все делайте за мной. Знаете, ведь нам — мужикам, в отличие от Вас — женщин, всегда некогда. Мы постоянно …

Как правильно вести себя в праздники после обильного застолья

Как правильно вести себя в праздники после обильного застолья

Очень полезная информация для многих. Поскольку январь — традиционное время застолий с обильной едой и питьем. Не каждый человек может выдержать такую нагрузку. Читайте, каким образом можно свести повреждения организма к минимуму. Как спастись от переедания и перепития, а по сути — от отравления организма. И приятных Вам праздников!