Нарыл интересную статью, сперва Вы ее почитайте, а потом я расскажу обо всем этом в своем видеоролике и прокомментирую все способы. Эффект накопительства заставляет нас притаскивать в дом все новые бытовые и косметические средства — и большинство из нас постоянно разочаровывают нас результатами. Что вы сказали бы, если бы узнали, …
Большинство людей живут в быстром темпе, и в вечной спешке времени на здоровое питание почти не остается. В результате мы бездумно набиваем желудок вредной едой, перегружающей и остальные наши органы. Даже если сейчас такой подход кажется оправданным, однажды подобное обращение с телом непременно даст о себе знать. Редакция AdMe.ru составила список полезных продуктов, которые каждый человек может с легкостью включить в свой …
Посмотрите ролик, там я все рассказываю подробно.
Ряд исследований диетологов показали, что некоторые из регулярно употребляемых человеком в пищу продуктов способствуют появлению жировых отложений на животе. Среди них выделяются паста, рис, хлеб, выпечка и картофель, сообщает Nation News. Ученые провели восьмидневный опыт, в котором участвовали 69 человек с висцеральным жиром и избыточным весом. В результате выяснилось, что …
Посмотрите видео, там я все рассказываю очень подробно.
Можете также почитать вот эту статью, я ее только начну, потому что она очень длинная и подробная. В нашей культуре телесный низ и его функции – тема, о которой не принято рассуждать в приличном обществе. Поэтому болезни, поражающие эти части тела, вызывают страдания не только физического, но и психологического свойства. …
Все мы любим заботиться друг о друге. И все постоянно слышим о том, что делать для здоровья нужно, а чего — нельзя. К сожалению, массовая культура внедрила в сознание миллионов людей совершенно безумные стереотипы. Вот дюжина привычек, которые мы совершенно безосновательно считаем здоровыми. 1. Вы используете стол, за которым надо …
Все еще верите в зубную фею? Пора уже превратиться в нее самому! Зубы, как и любая другая часть тела, требуют внимания и тщательного ухода. И если вы не любитель походов к стоматологу, вы можете предотвратить появление кариеса самостоятельно. Врачи советуют совмещать эффективные методы зубной гигиены с несколькими простыми изменениями, внесенными в ежедневный рацион. AdMe.ru составил список простых способов, с помощью которых можно …
В поведении каждого из нас найдется какая-нибудь причуда, которая, как мы думаем, свойственна только нам. И напрасно думаем. Потому что, согласно науке, каждой нашей мелкой прихоти, привычке или «любимой мозоли» можно найти строго научное объяснение. 1. Парурез — боязнь мочеиспускания в присутствии других людей Вы зашли справить малую нужду в …
Ребята, вот почему я не хожу в спортзал. Только здоровье можно там угробить. Я уж лучше по-старинке, гантельками позанимаюсь… 🙂 Спортивная индустрия с гордостью представляет нам десятки тренажеров, пользу которых можно оценить в спортзале или дома. Классические и новейшие модели в равной степени пользуются популярностью, однако ученые не устают напоминать, что не все тренажеры одинаково полезны. …
За последнее время у меня было аж несколько медицинских роликов, посмотрите их все сразу. Надеюсь, что это будет интересно и полезно.
Для начала, вот та самая статья, я в ролике все объясняю и добавляю еще и от себя. Почему принимать душ опасно? Каждый из нас в конце рабочего дня или после долгой дороги стремится быстрее принять душ. Эта водная процедура помогает нашему телу расслабиться и успокоиться, а также очистить кожу от …