Посмотрите ролик. Если понравилось, поищите в интернете со словами: workout weight sandbag. Я покупал на ebay, но можно поискать и в других местах. Или даже пошить. Вот один такой на ebay. А этот на aliexpress. Ну и мой ролик, как с этим мешком заниматься.
Самые простые, но очень полезные для худеющих упражнения с мячом, вернее с мячами. Смотрите, повторяйте и будет Вам счастье! 🙂
Вот моя дорожка, просто показываю кусочек из моей квитанции Вы не поверите, но в конечном итоге она досталась мне бесплатно. Посылка пришла немного побитая, и с одного угла даже ножка отвалилась. Я сфоткал и послал продавцу с просьбой о компенсации. Так он мне сделал полную компенсацию. Я не стал противиться.
Такая маска, которую я показываю, называется Elevation Training Mask. Поищите на ebay, они там должны быть. Ну а респиратор найдете сами. Можно даже что-то приспособить, вообще не тратясь на покупки. Например, пошить плотную маску из марли или ткани, типа врачебной. Смотрите ролик.
Видео я уже записал пару дней назад. А сегодня добавлю в это статье немного информации про водородную воду из заслуживающего внимания и уважения источника журнала Vogue. Недавно мы с подругой обедали в ресторане «Dr. Живаго». «Что будете пить — воду c газом, без газа или водородную?» — спросила официантка. Водородную? …
Как Вы помните, примерно неделю назад я записал ролик с сообщением, что я приобрел этот самый препарат Диатомит (Кизельгур) и начал его принимать по чайной ложке, 1 раз в сутки. Что со мной произошло за это время, если вообще что-то произошло за такой короткий срок? Посмотрите ролик, я там все …
Мне задали вопрос про Диатомит. Признаться, я никогда о нем не слышал. Почитал о диатомите в интернете и заказал себе на ebay у одного американца. Сегодня начну пробовать, об этом видео. Но сперва почитайте об этом интересном веществе. Я нашел сайт, где автор пишет про Диатомит очень осторожно, без восторженных …
Да это у меня сегодня, с утра слева образовалась «заеда» с левой стороны рта. Я решил подлечиться, а потом подумал, что кому-то это может быть полезно. Вот и решил ролик записать. А заодно уже и про герпес или как его называют в народе — лихорадка. Смотрите и пользуйтесь.
Третий кряду ролик по медицине, и тоже очень важный. Послушайте, посмотрите, дело говорю!
Уверяю Вас, это упражнение действительно лучшее. Другое дело, что при всей своей простоте оно требует сверхвысокого внимания к своему самочувствию. Тем не менее, стоит попробовать. Для начала, хотя бы и просто в трусиках и маечке. Если у Вас вес ОЧЕНЬ большой, то пока что Ваше тело само будет помогать Вам …
Существует множество способов похудеть за короткий срок. Однако, основная масса таких методов оставит вас в злобном и неудовлетворенном состоянии. Если у вас не стальная сила воли, то голод заставит вас сдаться и бросить все ваши планы уже в самом начале процесса похудения. В этой статье мы расскажем как быстро похудеть.
Про шум и звон в ушах, а также сходные болезни у меня на этом сайте уже масса статей, можете посмотреть здесь: шум в ушах. Очень злободневная тема. Сегодня попробуем это полечить. Недавно у моей жены тоже обнаружилась эта симптоматика. Сперва она не обращала внимания, но шум и звон усилились. Она …