Как наша психика ведёт себя во время затянувшегося стресса Стресс многие считают скорее психологическим понятием. А потому относятся к нему не слишком‑то серьёзно: ну подумаешь, перенервничал, а кто сейчас не нервничает, да? Однако на самом деле это состояние имеет прямое отношение к физиологии. Достаточно сказать, что создатель теории стресса, знаменитый …
О новом коронавирусе появляется все больше удивительной информации. Казалось бы – курение всегда было ведущим фактором риска любых заболеваний лёгких, а также сердца и сосудов. Но, вслед за европейскими, российские врачи тоже заметили, что коронавирус меньше затрагивает курильщиков. На эту тему в мире уже вышло несколько научных публикаций. Однако пока …
Для начала разберёмся в терминах. 2019‑nCoV — это предварительное название коронавируса. На сегодняшний день официально он называется SARS‑CoV‑2. А заболевание, которое вызывает этот SARS, носит имя COVID‑2019 («коронавирусная болезнь — 2019»). Вот список мифов о том, как распространяется вирус и что делать, чтобы избежать заражения. 1. У коронавируса невысокая смертность …
Лайфхакер собрал только проверенную информацию. Возможно, что-то из этого вы уже знаете. Коронавирус SARS‑CoV‑2 ещё плохо изучен — просто потому, что человечество столкнулось с ним всего несколько месяцев назад. Вокруг него существует много неясностей и гипотез. Поэтому мы будем опираться только на самые авторитетные источники. По данным ВОЗ и американских Центров …
Никаких страшилок — только подтверждённые факты и советы врачей. Сегодня термин «старородящая» уже забыт, но ещё бытует мнение, что после 35 лет женщину и будущего ребёнка ждут проблемы со здоровьем. Лайфхакер разбирается, чем грозят более поздние роды, и отвечает на самые распространённые вопросы. Как меняются шансы забеременеть с возрастом Возраст — …
Пожалуйста, не делайте так. 1. Курить Связь между этой привычкой и риском заболеть предполагается , но пока недостаточно изучена. Однако есть данные, которые позволяют сделать прогноз: если вы курите, COVID‑19 будет протекать в более острой форме. Учёные проанализировали более тысячи случаев заражения в разгар эпидемии в Китае. Оказалось, среди тяжёлых больных …
Лайфхакер делится полезными советами, чтобы 9 месяцев в ожидании малыша прошли как можно легче. 1. Дайте ногам отдых У беременных женщин часто распухают ноги, особенно на последних сроках. Чтобы расслабиться, окуните ноги на 15–20 минут в тоник комнатной температуры. Хинин уменьшит воспаление, а приятная прохлада и пузырьки снимут отёчность. 2. Не затягивайте пояс на брюках …
Как ни стараются учёные, задать пол ребёнка удаётся не всегда. Если вы просто занимаетесь сексом в комфортных условиях, вероятность зачать мальчика или девочку примерно одинакова — 50 на 50. Но на это можно повлиять. От чего может зависеть пол будущего ребёнка На первый взгляд всё просто: если яйцеклетку оплодотворяет сперматозоид с Y-хромосомой, будет …
Задержка месячных далеко не первый симптом. Самые надёжные признаки беременности — пресловутые две полоски (или любой другой положительный индикатор) на тесте и подтверждающее факт зачатия УЗИ. Но иногда хочется прояснить ситуацию до похода к врачу или в аптеку. И это действительно можно сделать с высокой точностью, если знать, на какие …
1. Определение болезни. Причины заболевания Синдром Стендаля он же «синдрома путешественника» (Le syndrome du voyageur), «синдром избытка красоты» (excess of beauty), синдром «туриста Италии», «Парижский синдром», «гиперкультемия» (hyperkulturemia), «Индийский синдром» и др. Этот феномен не является специфическим психическим расстройством [6;8;10]. Он сопровождается временной (2-4 недели) психосоматической картиной (учащенное сердцебиение, головокружение, …
Врачи в своем большинстве — люди неверующие, но очень суеверные. Причем, медицинских примет множество, и учить нас этому начинают еще в мединституте. Я помню, как профессор, преподаватель хирургии, говорил нам: «Бойтесь горбатых, рыжих, блатных пациентов. Но больше всего бойтесь пациентов медиков». И правда: — Горбатые неустойчиво лежат на операционном столе, …
Возможно, вам просто не хватает витамина D или движения. Клевать носом после бессонной ночи или слишком раннего подъёма — нормально. Но плохо , если вы вроде бы имеете возможность выспаться, а днём вас всё равно упрямо клонит в сон. В этом случае речь может идти о недостатке важных питательных веществ или …