Сразу скажу, что статья не моя, а написана одним очень активным читателем и практиком. Все, что там есть, испытано на его собственном теле, причем, за много лет экспериментов. Сперва несколько слов о самом авторе, а потом сам текст. Почитайте и убедитесь, что нет ничего невозможного для человека, если он это …
Вчера с какого-то перепуга я опубликовал свой новый ролик: Физкульт-Привет от Доктора Влада Получилось довольно стихийно, ну, я там, в самом ролике все объясняю. Сегодня появился первый комментарий. Я его привожу целиком, надеюсь, товарищ не обидится: Комментарий к видео «Физкульт-Привет от Доктора Влада» Жирок сбивается исключительно кардио. Бег, велосипедные прогулки, …
Я тут, намедни, открыл новую группу на своем сайте Локоток под названием: Худеем по-настоящему! Спасибо моим посетительницам сайта, что надоумили. Ведь тема ужас, как актуальна! Там народ подтягивается уже, делятся опытом. Одна девушка похудела за два года на целых 13 кг. Чтоб я так жил, это ж без малого 30 …
Мне иногда задают этот вопрос. Собственно, чаще всего люди УЖЕ принимают аспирин от инфаркта и спрашивают в письме, правильно ли, что они это делают. Сперва я Вас ознакомлю с теорией этого вопроса, а потом окончательно проясним для себя — стоит ли принимать аспирин для профилактики инфаркта.
Мы с женой на недельку отъезжали из дома, просто отдохнуть. Недалеко, на север 170 миль, в местечко Green Bay. Это тоже на озере Мичиган, как и наш Чикаго, только уже другой штат — Висконсин. Остановились в гостинице и обследовали все вокруг. Один из роликов я уже выложил на другом своем …
Избыточный вес в Америке — враг номер один. Здесь очень много людей полных и даже просто громоздких. Поэтому высоко ценятся любые полезные советы на эту тему. Тем более, если их выполнить легко, и они действительно дают эффект. Давайте сегодня рассмотрим, как следует вести себя за столом, если Вы не хотите …
Я уже писал на этом сайте про растяжки в статье: Как бороться с растяжками на теле Там я предложил некоторые средства, которые можно использовать в борьбе с растяжками И в самом конце статьи я упомянул о том, что у меня есть свое средство от растяжек. В этой статье я как …
Это мне еще бабушка рассказывала. Я описывал эти способы на своем сайте про похудание, но потом я снес тот сайт, потому что просто времени на все не хватает. Итак, моя бабушка родилась в 1897 году. Сами понимаете, что не было тогда ни спортивных залов для всех, ни беговых дорожек в …
На эту тему в интернете Вам откроется несколько миллионов страниц на любых языках мира. Можно растеряться от обилия информации. Моя статья прежде всего, о том, что нужно подключать голову, а не слушать, что сказал дядя. Начнем с этих самых дядь. Написать статью — дело плевое. Не сходя с места, я …
Ровно два месяца назад я написал статью: «Как я был вегетарианцем почти 2 месяца, и что из этого вышло«. Прошло еще два месяца, как я вновь принялся за мясо. Уже можно судить об отдаленных последствиях. Главное, что вес у меня остался на прежнем уровне, не пополз вверх. Это радует, конечно …
Этот пост я начал писать вчера. И что-то все вспоминалось и вспоминалось. В результате получилась довольно-таки большая статья. Я не стал ее здесь публиковать целиком, а запихнул в репорт, который Вы можете скачать чуть ниже и почитать в формате PDF любым ридером.
Помните у Есенина: «Отведите, отведите меня к нему! Я хочу видеть этого человека!» Вот и я посмотрел бы на человека, который похудел с помощью диеты. Я не говорю, что это невозможно. Мало ли чего бывает в жизни. Я недавно видел енота, поющего голосом Кристины Орбакайте. Но я совершенно убежден, что …