Currently browsing category

Здоровье

Снятие зубной боли: самые быстродействующие методы

Снятие зубной боли: самые быстродействующие методы

Зубная боль знакома практически всем. Возникать она может по самым различным причинам. И не всегда есть возможность сразу же обратиться к врачу, а обезболивающих медикаментов может просто не быть под рукой. В этих случаях довольно эффективными и быстродействующими могут оказаться народные средства. Универсальные средства Если причина боли вам неизвестна, попробуйте …

10 медикаментов, которые могут привести к увеличению веса

10 медикаментов, которые могут привести к увеличению веса

В современном мире можно найти лекарства практически от всего, но, к сожалению, многие из них приводят к набору веса. Лекарства имеют много побочных эффектов, труднее всего противостоять именно набору лишнего веса, особенно если при помощи медикаментов вы боретесь с хроническим заболеванием. Издание Cheat Sheet собрало список из 10 популярных лекарств, …

Врач поделился способом восстановить обоняние после ковида

Врач поделился способом восстановить обоняние после ковида

По мнению невролога Александра Будика, способом, помогающим восстановить нарушенное обоняние после перенесенного ковида, является «обонятельный тренинг» — своеобразные тренировки на восприятие разных запахов. Хорошо известно, что коронавирусная инфекция может стать причиной качественных изменений обоняния и чувства вкуса. Врач пояснил в интервью, что точная причина возникающих на фоне ковида аносмии и …

Семь причин, почему американцев с лишним весом становится все больше

Семь причин, почему американцев с лишним весом становится все больше

Ни для кого не секрет, что в последние десятилетия доля американцев с лишним весом выросла в разы. По данным Центра по контролю болезней и профилактике, среднестатистический американец сейчас имеет рост 5 футов 9 1/4 дюймов (175,9 см) и вес 196 фунтов (89 кг), это на 15 фунтов (6,8 кг) больше, …

Правила восстановления организма после коронавируса

Правила восстановления организма после коронавируса

Для восстановления организма после перенесенного коронавируса есть несколько правил. Их россиянам назвала терапевт Ольга Змановская. По словам Змановской, силы стоит направить на общее укрепление организма и восстановление легких. На этапе выздоровления стоит заниматься легкими или умеренными физическими нагрузками, аэробикой, гимнастикой, делать дыхательные упражнения. Занятия можно проводить лежа, без особых усилий, …

Топ 10 правил для похудения (научный подход)

Топ 10 правил для похудения (научный подход)

Главные 10 правил, которые помогут вам похудеть или не набирать лишний вес, поехали. Правило первое Больше спите. Почему? Когда вы спите, вы не едите. Банально? Конечно. Более того, когда вы не высыпаетесь, вы более подвержены чувству голода, усиливается выработка «гормона голода», грелина. Источник: Результаты исследования: «сокращение сна уменьшило долю веса, …

Урсодезоксихолевая кислота оказалась эффективной для борьбы с COVID-19

Урсодезоксихолевая кислота оказалась эффективной для борьбы с COVID-19

Китайские ученые выяснили, чтоурсодезоксихолевая кислота (УДХК), традиционно используемая в лечении заболеваний печени, обладает способностью снижать воспаление дыхательных путей и служить средством профилактики воспаления и фиброза легких. Результаты работы ученых Шанхайского университета опубликованы в статье «Исследование роли и механизмов действия урсодезоксихолевой кислоты при остром респираторном дистресс-синдроме». В частности, ученые обратили внимание, …

Самое доступное и недорогое средство защиты от COVID-19

Самое доступное и недорогое средство защиты от COVID-19

Евгений Борисов 28-10-2020 15:58 Фото: pexels.com Согласно сборнику «Временных методических рекомендаций» Министерства здравоохранения России, поваренная соль является натуральным средством защиты от заболевания COVID-19 – соответственно, самым доступным и недорогим. Использование солевого раствора (для промывания носа) может быть самым бюджетным способом защитить свой организм от заражения коронавирусом нового типа. Об этом, …

Как спастись от коронавируса

Как спастись от коронавируса

Врачи назвали основные способы защиты от смертельной инфекции Старайтесь не выходить из дома без необходимости Зачем это нужно? Вирус распространяется в общественных местах — старайтесь их избегать. Домашний режим особенно важно соблюдать людям старше 65 лет и тем, кто страдает хроническими заболеваниями. Молодым стоит воздержаться от личного общения с родителями, бабушками …