• Опыт применения водородной воды и диатомита (кизельгура) от Доктора Влада ВИДЕО

    Что такое водородная вода и как ее применяют я уже подробно описал в этой статье: Водородная вода и ее применение ВИДЕО. Но это все было только с чужих слов. Теперь я приобрел аппарат и индикатор и уже с месяц, примерно пью эту водичку. В ролике я все рассказываю и показываю, …

    Опыт применения водородной воды и диатомита (кизельгура) от Доктора Влада ВИДЕО
  • Как укрепить «мышцы, спасающие женщину» ВИДЕО

    У меня где-то был уже ролик, рассказывающий о том, как укрепить мышцы внутренней поверхности бедра. Впрочем, вот он, примерно с 50-ой секунды. Но тема интересная, и сегодня я ее продолжу несколько в другом ключе. А именно, как женщине укрепить мышцы, которые ее могут спасти от… Как бы это лучше сказать — …

    Как укрепить "мышцы, спасающую женщину" ВИДЕО
  • Есть ли польза от пищевой соды ВИДЕО

    Сперва та самая статья, которую я упоминаю в ролике, а потом мои комментарии. Ученые выявили лечебные свойства пищевой соды Употребление пищевой соды уменьшает воспаления при аутоиммунных заболеваниях. К такому выводу пришли исследователи из Медицинского колледжа штата Джорджия (США). Об этом сообщает портал MedicalXpress.

    Есть ли польза от пищевой соды ВИДЕО
  • Как избавиться от шума в ушах

    Я очень часто поднимаю эту тему, поищите статьи на сайте со словами: шум в ушах. А это просто очередная статья, где я рассказываю об одном письме от читателя и делюсь с Вами своими соображениями по поводу шума и звона в ушах, и как с этим можно побороться. А главное — …

    Как избавиться от шума в ушах
  • Сколько нужно худеть и каким должен быть пульс для сжигания жира ВИДЕО

    Это сразу два видеоролика, которые я записал за прошедшее время. Посмотрите, задавайте вопросы, если что-то неясно. С моим опытом худения ответить на любой вопрос будет нетрудно. И еще один ролик, в частности про мою теперешнюю диету.

    Сколько нужно худеть и каким должен быть пульс для сжигания жира ВИДЕО
  • Стоит ли начинать худеть — все минусы худения ВИДЕО

    Я там в ролике еще не сказал о том, что Вам придется потратиться на продукты, поскольку кроме физической активности громадную роль играет диета, то что Вы кушаете. А в остальном, вроде бы все упомянул. Смотрите ролик, и как в песне поется: «Думайте сами, решайте сами». С другой стороны, я уверен, …

    Стоит ли начинать худеть — все минусы худения ВИДЕО
  • Табата для начинающих от Доктора Влада ВИДЕО

    Оказывается таймера почти не слышно в ролике. Но это неважно. Посмотрите ролик, но сперва почитайте, что это за зверь такой: Табата. Информацию я взял из Википедии. Табата В 1996 и 1997 гг доктор Изуми Табата и его исследовательская команда опубликовала две научные статьи в журнале «Медицина и Наука в Спорте», …

    Табата для начинающих от Доктора Влада ВИДЕО
Опыт применения водородной воды и диатомита (кизельгура) от Доктора Влада ВИДЕО

Опыт применения водородной воды и диатомита (кизельгура) от Доктора Влада ВИДЕО

Что такое водородная вода и как ее применяют я уже подробно описал в этой статье: Водородная вода и ее применение ВИДЕО. Но это все было только с чужих слов. Теперь я приобрел аппарат и индикатор и уже с месяц, примерно пью эту водичку. В ролике я все рассказываю и показываю, …

Как укрепить "мышцы, спасающую женщину" ВИДЕО

Как укрепить «мышцы, спасающие женщину» ВИДЕО

У меня где-то был уже ролик, рассказывающий о том, как укрепить мышцы внутренней поверхности бедра. Впрочем, вот он, примерно с 50-ой секунды. Но тема интересная, и сегодня я ее продолжу несколько в другом ключе. А именно, как женщине укрепить мышцы, которые ее могут спасти от… Как бы это лучше сказать — …

Есть ли польза от пищевой соды ВИДЕО

Есть ли польза от пищевой соды ВИДЕО

Сперва та самая статья, которую я упоминаю в ролике, а потом мои комментарии. Ученые выявили лечебные свойства пищевой соды Употребление пищевой соды уменьшает воспаления при аутоиммунных заболеваниях. К такому выводу пришли исследователи из Медицинского колледжа штата Джорджия (США). Об этом сообщает портал MedicalXpress.

Как избавиться от шума в ушах

Как избавиться от шума в ушах

Я очень часто поднимаю эту тему, поищите статьи на сайте со словами: шум в ушах. А это просто очередная статья, где я рассказываю об одном письме от читателя и делюсь с Вами своими соображениями по поводу шума и звона в ушах, и как с этим можно побороться. А главное — …

Сколько нужно худеть и каким должен быть пульс для сжигания жира ВИДЕО

Сколько нужно худеть и каким должен быть пульс для сжигания жира ВИДЕО

Это сразу два видеоролика, которые я записал за прошедшее время. Посмотрите, задавайте вопросы, если что-то неясно. С моим опытом худения ответить на любой вопрос будет нетрудно. И еще один ролик, в частности про мою теперешнюю диету.

Стоит ли начинать худеть — все минусы худения ВИДЕО

Стоит ли начинать худеть — все минусы худения ВИДЕО

Я там в ролике еще не сказал о том, что Вам придется потратиться на продукты, поскольку кроме физической активности громадную роль играет диета, то что Вы кушаете. А в остальном, вроде бы все упомянул. Смотрите ролик, и как в песне поется: «Думайте сами, решайте сами». С другой стороны, я уверен, …

Табата для начинающих от Доктора Влада ВИДЕО

Табата для начинающих от Доктора Влада ВИДЕО

Оказывается таймера почти не слышно в ролике. Но это неважно. Посмотрите ролик, но сперва почитайте, что это за зверь такой: Табата. Информацию я взял из Википедии. Табата В 1996 и 1997 гг доктор Изуми Табата и его исследовательская команда опубликовала две научные статьи в журнале «Медицина и Наука в Спорте», …

Секретное упражнение для спины и шеи от Доктора Влада ВИДЕО

Мне очень понравилось это упражнение опубликованное одной девушкой в ЖЖ. Сперва ее статья, а потом я покажу, как это делается и расскажу о своих ощущениях. Френды знают, я давно с шеей и спиной маюсь. Работа такая. Так вот, несколько месяцев назад дядя-доктор посоветовал ненапряжное, но очень эффективное упражнение. И знаете, …

Как похудеть при помощи мешка с песком ВИДЕО

Как похудеть при помощи мешка с песком ВИДЕО

Посмотрите ролик. Если понравилось, поищите в интернете со словами: workout weight sandbag. Я покупал на ebay, но можно поискать и в других местах. Или даже пошить. Вот один такой на ebay. А этот на aliexpress. Ну и мой ролик, как с этим мешком заниматься.

Как ходить по беговой дорожке для начинающих ВИДЕО

Как ходить по беговой дорожке для начинающих ВИДЕО

Вот моя дорожка, просто показываю кусочек из моей квитанции Вы не поверите, но в конечном итоге она досталась мне бесплатно. Посылка пришла немного побитая, и с одного угла даже ножка отвалилась. Я сфоткал и послал продавцу с просьбой о компенсации. Так он мне сделал полную компенсацию. Я не стал противиться.