Currently browsing tag

худение

Как правильно и быстро похудеть ВИДЕО

Как правильно и быстро похудеть ВИДЕО

Существует множество способов похудеть за короткий срок. Однако, основная масса таких методов оставит вас в злобном и неудовлетворенном состоянии. Если у вас не стальная сила воли, то голод заставит вас сдаться и бросить все ваши планы уже в самом начале процесса похудения. В этой статье мы расскажем как быстро похудеть.

Как убрать обвисший живот ВИДЕО

Как убрать обвисший живот ВИДЕО

Как я и обещал в ролике, вот фотография, даже несколько того самого аппарата, который я показываю в кадре. Называется он: Slim Body Fitness Vibration Machine Vibration Platform. Здесь описывается его защищенность по электричеству.

Трудно ли быть худым?

Трудно ли быть худым?

Вот вопрос, на который я отвечаю: Даже не представляю, как Вы себя держите в таких строгих рамках по питанию (диета). Ваш ответ будет наверняка очевиден, но тем не менее: что лучше, ни в чем себе не отказывать, вкусно и плотно кушать сколько хочешь, либо страдать и соблюдать диету, но при …

5 малоизвестных способов похудеть

5 малоизвестных способов похудеть

Лично мне все эти способы очень понравились, и я их конечно прокомментирую, исходя из собственного опыта похудения. А у меня получается худеть очень даже и неплохо! 🙂 Ваше заветное желание — похудеть к лету или удержать достигнутый вес. Но, несмотря на все усилия, время от времени вы всё-таки переедаете. Ксения …

Как начать худеть ВИДЕО

Как начать худеть ВИДЕО

Как Вы все, наверное знаете, у меня не работал сайт некоторое время. И я общался на своем аккаунте youtube Теперь, слава богу, все работает. Сегодня я публикую здесь ролик, записанный пару дней назад. Судя по отзывам и посещаемости, ролик успел понравится многим, чему я очень рад. Посмотрите и Вы, особенно …

Как укрепить живот мужчинам и женщинам ВИДЕО

Как укрепить живот мужчинам и женщинам ВИДЕО

Просто разговор зашел на одной из моих статей в комментариях. Речь шла о том, можно ли убрать так называемый «фартук», то есть свисающую складку живота. Вот я и записал ролик, в котором рассказываю и показываю на себе, как лучше всего работать с животом, используя многоигольчатый молоточек или такой же ролик …

артериальное давление, здоровье, стресс, США, американская и российская медицина, американские врачи, американские фильмы, как избавиться от живота, как избавиться от жира, медицинский юмор, потеря избыточного веса, худение,

Быстрые способы сбросить вес, доказанные американскими учеными

Знаете, большинство проблем со здоровьем, с которыми мы сталкиваемся по жизни, происходят от излишнего веса. Я на себе убедился, что как только мой вес начал снижаться, мое самочувствие улучшилось безо всяких таблеток или даже трав. Худейте, и будьте здоровее! Статья на русском языке. Но увидев чисто американское слово «кэш» (живые …

Почему без глютена лучше, чем с ним

Почему без глютена лучше, чем с ним

Про глютен и про болезнь, которая вызывается глютеном я писал тут уже несколько раз. Но появляются все новые и новые сведения про этот злосчастный глютен. Вот еще одна статья. К сожалению, я прокомментировать ее не могу. Может оно и правда, но вполне может быть, что статья сляпана по заказу фабрик, …

9 отличных советов для потери веса

9 отличных советов для потери веса

Мне очень понравилась эта статья, которую я сегодня предлагаю Вам почитать. Конечно, я буду по ходу делать свои замечания и комментарии. Но это просто по привычке, можно сказать мой стиль. Статья из журнала «Women’s Health» или «Женское Здоровье». Отсюда такое панибратское обращение на «ты». Но это неважно, вникайте в саму …

Что лучше греет тело - жир или мышцы

Что лучше греет тело — жир или мышцы

Вчера я опубликовал статью про популярные мифы для тех, кто хочет похудеть. И там есть любопытное замечание про метаболизм, который якобы не замедляется с возрастом. Я прокомментировал так, что это неверно, и метаболизм или обмен веществ с возрастом падает. А сегодня я как раз хочу рассказать о том, как его …

Как снова не разжиреть, если Вам удалось похудеть

Поймал себя на мысли, что мне немного трудно даются русские фразы. Все же, долгая жизнь за рубежом сказывается, оказывается. Никогда не думал, что начну забывать русский язык! 🙂 Забавно, что когда я вовсю ударялся в статьи о похудении и гордо демонстрировал свое тело и разнокалиберные упражнения, то мне писали, мол, …

Пуэр, Лаймкват, Вакамэ и другие продукты с природной суперсилой

Пуэр, Лаймкват, Вакамэ и другие продукты с природной суперсилой

Обычно я комментирую подобные статьи. Но сегодня признаюсь честно, о многих продуктах из нижеприведенного списка мне не то что нечего добавить, я вообще впервые слышу такие названия! И это несмотря на то, что давненько живу в США и сумел попробовать довольно много разных продуктов. Просто почитайте из любопытства, как я …