Что такое сонный паралич и как с ним бороться

Что такое сонный паралич и как с ним бороться

Мне задали в одном из писем вопрос про сонный паралич. Собственно, сами эти два слова: «сонный паралич» не были произнесены, но хорошо описывалось состояние, которое называется сонным параличом. Вообще-то, в медицинской классификации такого диагноза нет. Но сонный паралич есть. Мало того, по некоторым оценкам он бывает, примерно, у 40% обычных, …

Как правильно вести себя в праздники после обильного застолья

Как правильно вести себя в праздники после обильного застолья

Очень полезная информация для многих. Поскольку январь — традиционное время застолий с обильной едой и питьем. Не каждый человек может выдержать такую нагрузку. Читайте, каким образом можно свести повреждения организма к минимуму. Как спастись от переедания и перепития, а по сути — от отравления организма. И приятных Вам праздников!

Что такое целиакия или "булочная болезнь", и как с ней справиться

Что такое целиакия или «булочная болезнь», и как с ней справиться

Не слышали о целиакии или «булочной болезни»? И не мудрено, поскольку ставят такой диагноз очень редко. Целиакию довольно трудно распознать. Но больным от этого не легче. Итак, что же такое целиакия? Целиакия — это врожденное хроническое заболевание, при котором происходит неполное расщепление особого белка клейковины злаков (глютена).

Несколько популярных способов снятия стресса - работают ли они?

Несколько популярных способов снятия стресса — работают ли они?

Нашел тут статью на medikforum.ru о нескольких способах, которыми можно снять стресс. Прочитал, задумался, вообразил, вспомнил. Что-то работает, а что-то, как мне кажется — пустая трата времени. Лучше бы попробовать другой какой-то метод.Читайте всю статью с моими комментариями курсивом, как обычно.

"Шлаки в организме" - какая это, все-таки, глупость и невежество!

«Шлаки в организме» — какая это, все-таки, глупость и невежество!

Нашел прелЭстную статью о так называемых «шлаках» в организме. Я уже писал о шлаках и очищении организма в статье: “Очистка организма” – бред сивой кобылы. Также я неоднократно высказывал свое мнение о разного рода дистрибьютерах, которые наперебой предлагают БАД-ы для очищения организма.

Кордицепс - панацея или очередной развод?

Кордицепс — панацея или очередной развод?

Сегодня получил письмо: «Вы знаете что-нибудь про кордицепс? Если да, то лечите ли Вы им пациентов?». Честно признаюсь, ни разу вообще не слышал такого слова. Ассоциации возникли с кордиамином и бицепсом. Как выяснилось через минуту — ассоциации ложные. Итак, что же такое кордицепс из Википедии:

Как вылечиться от панических атак

Как вылечиться от панических атак

И опять я про Панические Атаки. Очень популярная тема. Из всех писем, которые я получаю, больше половины посвящено паническим атакам. Так что, продолжу эту тему. В России я не сталкивался с подобным диагнозом: Панические Атаки. Это потому, что такого диагноза не было в принципе. А само состояние панической атаки называлось …

Реальная история двух моих пациенток, которые взяли, да и вылечились от паник атак САМИ!

Реальная история двух моих пациенток, которые взяли, да и вылечились от паник атак САМИ!

Это совершенно реальная история, которая закончилась сегодня. У меня есть другой сайт, на котором я в свое время опубликовал статью про панические атаки. И вот туда в ноябре этого года одна за другой зашли две молодые женщины Юля и Оля. Одна из Питера, другая из Москвы. У обеих были некоторые …

Что делать, если очень хочется спать, но никак не заснешь

Что делать, если очень хочется спать, но никак не заснешь

Мне пришло письмо с таким вот вопросом — что делать, если очень сильно хочется спать, но никак не уснуть. Ворочаешься- ворочаешься, а сон ну, никак не идет! Я уже где-то на сайте писал, что если очень хочется спать, но совершенно необходимо еще поработать, то нужно хорошенько растереть ладонями уши. Часок …