Как избавиться от хруста в шее ВИДЕО

Вчера я полазил по своим видео роликам и обнаружил, что мой небольшой рассказ про то, как избавиться от шейного остеохондроза довольно популярен. Вот я и решил сделать еще один.

В данном случае речь пойдет о хрусте в шее. Это не смертельно, но и здоровья не прибавляет. Голова должна крутиться во все стороны — без сучка, без задоринки, как говорится.

Тут все дело в том, что через шею проходит масса нервов и сосудов, которые соединяют голову и остальное тело. И от того, в каком состоянии шея, зависит координация работы всего организма!

Посмотрите этот ролик. Я уже сказал в кадре и сейчас говорю еще раз, что это не совет ВСЕМ так делать. Но вот у меня лично получилось хорошо. Вы же обязательно посоветуйтесь со своим врачом.

Я пообещал показать фотки того приспособления, что у меня на голове. Вот, посмотрите. Чтобы лучше было понятно, я надел эту штуку на резиновый мячик вместо головы. Это вид сзади.

Как избавиться от хруста в шее ВИДЕО

Найти этот гаджет можете на ebay с поисковыми словами: Head Exercise Strap. Стоимость 9 долл. вместе с доставкой в США. Из России, думаю, тоже можно заказать. Или где-то еще поискать.

Каков механизм действия? Улучшается кровообращение в шейных сосудах, укрепляются шейные мышцы, что облегчает работу позвоночника, в частности, его шейного отдела. А вот и ролик.

Добавить комментарий