• О пользе лени — почему нужно выкинуть книги о продуктивности?

    Просто чудесная статья о том, что не следует себя загонять до состояния «пристрелите меня». Мало того, лени и отдыху нужно уделять гораздо больше внимания, чем это обычно принято. Тем более, что интернет буквально перенасыщен «мудрыми» книгами о том, как максимально продуктивно использовать рабочий день, не теряя ни секундочки на покой …

    О пользе лени - почему нужно выкинуть книги о продуктивности?
  • Психологические уловки, полезные для худеющих

    У меня сейчас жена уехала на пару недель, и я с новыми силами взялся за похудение. Конечно, за две недели ожидать большого результата не приходится, но тут главное — разгон взять. Ну вот, я сейчас взвесился, и оказалось, что потерял за полмесяца 15 фунтов, это около 7 кг. Совсем не …

    psixologicheskie-ulovki-poleznye-dlya-xudeyushhix-99
  • Высокий пульс и низкое давление, низкий пульс и высокое давление — когда бывает и что делать

    Пульс и давление чаще всего сочетаются именно так — если пульс высокий, то давление низкое и наоборот. В данной статье рассматриваются оба этих случая. А я, как обычно, прокомментирую кое-что курсивом. При практически любом профилактическом осмотре у терапевта или при обследовании по поводу сердечных или иных жалоб врачи измеряют пульс …

    Высокий пульс и низкое давление, низкий пульс и высокое давление - когда бывает и что делать
  • Что такое сон, и зачем он нужен человеку

    Еще когда я учился в школе, то частенько ходил на бесплатные лекции в саратовский Дом Ученых. Очень часто эти лекции были про сон и сновидения. Еще фильмы показывали про это. В медицинском институте проблемам на лекциях и семинарах сна уделялось довольно-таки мало внимания. Даже бессонница — вещь не смертельная, поэтому …

    Что такое сон, и зачем он нужен человеку
  • Достоверные факты о вирусе Эболы

    Недавно в своем выступлении президент США Барак Обама назвал вирус Эболы первым в списке сегодняшних угроз человечеству. Давайте посмотрим, что это за болезнь, и чем она опасна. Для информации я привлек очень авторитетный источник, хотя и не медицинский. Это журнал «Вокруг света». Почему именно его? Тому есть объяснение, которое я …

    Достоверные факты о вирусе Эболы
  • Могут ли занятия йогой навредить здоровью?

    Про йогу и йогов я уже как-то, однажды писал в статье: Полезна ли йога? Стоит ли заниматься йогой? Получил кучу откликов, в основном, отрицательных. Дескать, йога хороша, и не надо «ля-ля». Почитайте, что об этом думают специалисты. Просто почитайте, я вмешиваться не буду, просто в конце дам разумное заключение по …

    Могут ли занятия йогой навредить здоровью?
  • Что такое пробиотики, и так ли они хороши на самом деле?

    У меня жена недавно спросила про пробиотики: «А что это такое?» Ей доктор назначил для лучшей работы кишечника. Вот я ей ответил, почти в точности так, как в этой статье. Пробиотики очень популярны, особенно в биологических добавках, впрочем, не только в них. Также пробиотики широко используются и в официальной медицине. …

    Что такое пробиотики, и так ли они хороши на самом деле?
О пользе лени - почему нужно выкинуть книги о продуктивности?

О пользе лени — почему нужно выкинуть книги о продуктивности?

Просто чудесная статья о том, что не следует себя загонять до состояния «пристрелите меня». Мало того, лени и отдыху нужно уделять гораздо больше внимания, чем это обычно принято. Тем более, что интернет буквально перенасыщен «мудрыми» книгами о том, как максимально продуктивно использовать рабочий день, не теряя ни секундочки на покой …

psixologicheskie-ulovki-poleznye-dlya-xudeyushhix-99

Психологические уловки, полезные для худеющих

У меня сейчас жена уехала на пару недель, и я с новыми силами взялся за похудение. Конечно, за две недели ожидать большого результата не приходится, но тут главное — разгон взять. Ну вот, я сейчас взвесился, и оказалось, что потерял за полмесяца 15 фунтов, это около 7 кг. Совсем не …

Высокий пульс и низкое давление, низкий пульс и высокое давление - когда бывает и что делать

Высокий пульс и низкое давление, низкий пульс и высокое давление — когда бывает и что делать

Пульс и давление чаще всего сочетаются именно так — если пульс высокий, то давление низкое и наоборот. В данной статье рассматриваются оба этих случая. А я, как обычно, прокомментирую кое-что курсивом. При практически любом профилактическом осмотре у терапевта или при обследовании по поводу сердечных или иных жалоб врачи измеряют пульс …

Что такое сон, и зачем он нужен человеку

Что такое сон, и зачем он нужен человеку

Еще когда я учился в школе, то частенько ходил на бесплатные лекции в саратовский Дом Ученых. Очень часто эти лекции были про сон и сновидения. Еще фильмы показывали про это. В медицинском институте проблемам на лекциях и семинарах сна уделялось довольно-таки мало внимания. Даже бессонница — вещь не смертельная, поэтому …

Достоверные факты о вирусе Эболы

Достоверные факты о вирусе Эболы

Недавно в своем выступлении президент США Барак Обама назвал вирус Эболы первым в списке сегодняшних угроз человечеству. Давайте посмотрим, что это за болезнь, и чем она опасна. Для информации я привлек очень авторитетный источник, хотя и не медицинский. Это журнал «Вокруг света». Почему именно его? Тому есть объяснение, которое я …

Могут ли занятия йогой навредить здоровью?

Могут ли занятия йогой навредить здоровью?

Про йогу и йогов я уже как-то, однажды писал в статье: Полезна ли йога? Стоит ли заниматься йогой? Получил кучу откликов, в основном, отрицательных. Дескать, йога хороша, и не надо «ля-ля». Почитайте, что об этом думают специалисты. Просто почитайте, я вмешиваться не буду, просто в конце дам разумное заключение по …

Что такое пробиотики, и так ли они хороши на самом деле?

Что такое пробиотики, и так ли они хороши на самом деле?

У меня жена недавно спросила про пробиотики: «А что это такое?» Ей доктор назначил для лучшей работы кишечника. Вот я ей ответил, почти в точности так, как в этой статье. Пробиотики очень популярны, особенно в биологических добавках, впрочем, не только в них. Также пробиотики широко используются и в официальной медицине. …

zhestokij-i-pravdivyj-rasskaz-plasticheskogo-xirurga-3

Жестокий и правдивый рассказ пластического хирурга об операциях и звездах

Если я беру какую-то чужую статью из интернета, то обычно ее комментирую, высказываю свое мнение по этому поводу, делаю какие-то замечания по ходу статьи или в конце, как итог. Данная статья — исключение. Я не имею никакого отношения к пластической хирургии, и сказать мне тут совершенно нечего. Просто я сам …

portativnoe-ustrojstvo-dlya-stimulyacii-mozga-ocherednaya-99

Портативное устройство для стимуляции мозга — очередная чушь для подростков

Набрел сегодня на статью, в которой рассказывается о том, что в США набирает популярность новое устройство для стимуляции головного мозга, позволяющее резко повысить его (мозга) производительность. Чтоб Вы не лазили туда-сюда, я эту статью сейчас пропечатаю, а потом разобью в пух и прах. Потому что в статье это сделано недостаточно …

Шесть популярных мифов о здоровье с моими комментариями

Шесть популярных мифов о здоровье с моими комментариями

Попалась мне на глаза эта статья, заинтересовала. Там есть уже комментарии, но я решил добавить и своих, для полноты описания. Эти мифы очень популярны, даже и мне об этом часто пишут. Эти якобы научные данные укоренились в коллективном бессознательном, однако их правдивость и справедливость отнюдь не доказаны. Мало того, можно …

Кто такие интроверты, и какие есть преимущества у детей-интровертов

Кто такие интроверты, и какие есть преимущества у детей-интровертов

Сперва давайте разберемся, кто такие интроверты и чем они отличаются от экстравертов. Думаю, что многие это знают, но повторение — мать учения. В своей основе интровертность — тип темперамента. Это совсем не то, что застенчивость или отчужденность, это не патология. Кроме того, это свойство личности не подлежит изменению, даже если …