• 10 популярных мифов о здоровье с моими комментариями

    Вот сколько я живу на свете, столько слышу всякой всячины про здоровье. Причем часто одно противоречит другому. Или сегодня твердят одно, а через год все неправда, оказывается. Тут бы самое время подключить обыкновенный здравый смысл. Я попробовал это сделать и комментирую статью, в которой в пух и прах разносят 10 …

    10 популярных мифов о здоровье с моими комментариями
  • Как правильно выбрать массажный валик с иголками ВИДЕО

    Некоторое время я соображал, как мне озаглавить статью. Потом полез в гугл и обнаружил что чаще всего эту штуковину называют массажный валик с иголками, иногда мезороллер. Это одно и то же. Я про такой валик уже писал на этом сайте много раз. Но ко мне уже неоднократно приходили письма с …

    Как правильно выбрать массажный валик с иголками ВИДЕО
  • Какие приятные сюрпризы Вас ожидают, если похудеете и займетесь спортом

    Я так давно собирался написать эту статью, что сейчас даже полазил по заголовкам, а может я ее уже написал? Вроде бы нет, только отдельные моменты иногда упоминал. Ну, почитайте. Когда врачи советуют похудеть, они толком почему-то не рассказывают, что Вы конкретно будете от этого иметь. Обычно ограничиваются общими словами, типа …

    Какие приятные сюрпризы Вас ожидают, если похудеете и займетесь спортом
  • Как избавиться от хруста в шее ВИДЕО

    Вчера я полазил по своим видео роликам и обнаружил, что мой небольшой рассказ про то, как избавиться от шейного остеохондроза довольно популярен. Вот я и решил сделать еще один. В данном случае речь пойдет о хрусте в шее. Это не смертельно, но и здоровья не прибавляет. Голова должна крутиться во …

    Как избавиться от хруста в шее ВИДЕО
  • Что такое мнительность, и как с ней бороться

    Это меня один посетитель попросил написать вот здесь. И я пообещал, что следующая статья будет про мнительность. Выполняю свое обещание. Но сперва я полистал свои сайты. Оказывается об этом я уже писал в статье с длинным названием: Что такое «болезни третьего курса», и почему при панических атаках следует выключать интернет. …

    Что такое мнительность и как с ней бороться
  • «Как начать заниматься спортом» с моими комментариями

    Статья не моя, но очень к месту. Потому что совсем недавно я опубликовал статью: «Как начать заниматься штангой в 60 лет«, со своим видеороликом, где я все показываю и рассказываю. Здесь я тоже буду комментировать и добавлять свои мысли, исходя из того, что через многое уже прошел сам. Кстати, сегодня …

    Как начать заниматься спортом с моими комментариями
  • «Как увеличить расход калорий» с моими комментариями

    Статья чужая, причем явно переведенная. Ссылку я дам в конце, а пока читайте статью, а я буду комментировать по ходу пьесы, как обычно: простым курсивом. Мне уж точно есть, что сказать. Грамматику в статье я исправлять не стал, хотя там полно вопиющих ошибок, к сожалению. Просто подпишу или даже поясню, …

    "Как увеличить расход калорий" с моими комментариями
  • Как начать заниматься штангой в 60 лет ВИДЕО

    Конечно, я вспомнил кое-что значительное, когда закончил съемку ролика. И здесь добавлю. Но начну опять же, с того, что я это все просто показываю на себе и не могу никому рекомендовать. У каждого свои возможности, а в 60 лет и свои болезни еще. Так что смотрите и думайте про себя. …

    Как начать заниматься штангой в 60 лет ВИДЕО
10 популярных мифов о здоровье с моими комментариями

10 популярных мифов о здоровье с моими комментариями

Вот сколько я живу на свете, столько слышу всякой всячины про здоровье. Причем часто одно противоречит другому. Или сегодня твердят одно, а через год все неправда, оказывается. Тут бы самое время подключить обыкновенный здравый смысл. Я попробовал это сделать и комментирую статью, в которой в пух и прах разносят 10 …

Как правильно выбрать массажный валик с иголками ВИДЕО

Как правильно выбрать массажный валик с иголками ВИДЕО

Некоторое время я соображал, как мне озаглавить статью. Потом полез в гугл и обнаружил что чаще всего эту штуковину называют массажный валик с иголками, иногда мезороллер. Это одно и то же. Я про такой валик уже писал на этом сайте много раз. Но ко мне уже неоднократно приходили письма с …

Какие приятные сюрпризы Вас ожидают, если похудеете и займетесь спортом

Какие приятные сюрпризы Вас ожидают, если похудеете и займетесь спортом

Я так давно собирался написать эту статью, что сейчас даже полазил по заголовкам, а может я ее уже написал? Вроде бы нет, только отдельные моменты иногда упоминал. Ну, почитайте. Когда врачи советуют похудеть, они толком почему-то не рассказывают, что Вы конкретно будете от этого иметь. Обычно ограничиваются общими словами, типа …

Как избавиться от хруста в шее ВИДЕО

Как избавиться от хруста в шее ВИДЕО

Вчера я полазил по своим видео роликам и обнаружил, что мой небольшой рассказ про то, как избавиться от шейного остеохондроза довольно популярен. Вот я и решил сделать еще один. В данном случае речь пойдет о хрусте в шее. Это не смертельно, но и здоровья не прибавляет. Голова должна крутиться во …

Что такое мнительность и как с ней бороться

Что такое мнительность, и как с ней бороться

Это меня один посетитель попросил написать вот здесь. И я пообещал, что следующая статья будет про мнительность. Выполняю свое обещание. Но сперва я полистал свои сайты. Оказывается об этом я уже писал в статье с длинным названием: Что такое «болезни третьего курса», и почему при панических атаках следует выключать интернет. …

Как начать заниматься спортом с моими комментариями

«Как начать заниматься спортом» с моими комментариями

Статья не моя, но очень к месту. Потому что совсем недавно я опубликовал статью: «Как начать заниматься штангой в 60 лет«, со своим видеороликом, где я все показываю и рассказываю. Здесь я тоже буду комментировать и добавлять свои мысли, исходя из того, что через многое уже прошел сам. Кстати, сегодня …

"Как увеличить расход калорий" с моими комментариями

«Как увеличить расход калорий» с моими комментариями

Статья чужая, причем явно переведенная. Ссылку я дам в конце, а пока читайте статью, а я буду комментировать по ходу пьесы, как обычно: простым курсивом. Мне уж точно есть, что сказать. Грамматику в статье я исправлять не стал, хотя там полно вопиющих ошибок, к сожалению. Просто подпишу или даже поясню, …

Как начать заниматься штангой в 60 лет ВИДЕО

Как начать заниматься штангой в 60 лет ВИДЕО

Конечно, я вспомнил кое-что значительное, когда закончил съемку ролика. И здесь добавлю. Но начну опять же, с того, что я это все просто показываю на себе и не могу никому рекомендовать. У каждого свои возможности, а в 60 лет и свои болезни еще. Так что смотрите и думайте про себя. …

Ромашка в народной медицине

Ромашка в народной медицине

Интересно, раньше я знал про ромашку только то, что на ней можно во-первых, гадать. А во-вторых, у нас в Саратове настой ромашки был одним из самых популярных средств для спринцевания. Позже, я сам пробовал полоскать рот ромашкой от зубной боли. Знаете, помогает, особенно если взять раствор погорячее. Лучше, конечно, к …

Как избавиться от негативной энергии ВИДЕО

Как избавиться от негативной энергии ВИДЕО

Вообще-то, в статье, которую я сперва опубликую описывается три таких метода. Я против этих методов ничего не имею. Впрочем, по ходу пьесы немного буду комментировать своим курсивом. И еще. Была уже статья про негативную энергию: Существуют ли энергетические вампиры, и как от них можно защититься. Это все похоже, так что …

Стоит ли кушать ночью

Стоит ли кушать ночью?

Странный заголовок, не правда ли? Обычно ломаются копья по поводу того, стоит ли кушать вечером, особенно после 6 часов. А тут разговор пойдет о ночном приеме пищи. Доктор не сбрендил? Все дело в том, что ваш доктор занялся своим телом. Худение у меня прошло успешно, но в результате руки и …

Как проверить свое зрение в домашних условиях

Как проверить свое зрение в домашних условиях

Сперва я хотел ролик записать, а потом решил просто опубликовать статью. В ролике показывать особо нечего. Все, что тут описано, легко выполняется дома. Если только у Вас есть принтер. Для чего я это публикую? Об этом могут спросить москвичи, петербуржцы и жители крупных городов, где окулистов достаточно. А для большинства …