• Кофе вреден или полезен ВИДЕО

    Для начала вот Вам статья о признаках зависимости от кофе. Это на всякий случай, чтобы понять Вы уже кофеиновый наркоман или еще есть время подумать. А после статьи будет мой ролик. 5 признаков зависимости от кофе Быть зависимым от кофеина проще, чем вы думаете. Перед вами пять признаков, которые сигнализируют, …

  • Про усилители вкуса и другие мои последние видеоролики

    Про усилители вкуса есть статья, которую я сперва предлагаю Вашему вниманию. Почитайте. Усилители вкуса: действительно ли они вредят Действительно ли глутамат натрия является опасной для здоровья добавкой, которую нужно избегать? Что такое усилитель вкуса?

    Про усилители вкуса и другие мои последние видеоролики
  • Продукты, которые могут вызвать неприятный запах от тела ВИДЕО

    Статья чужая, в конце ссылка. Но я решил еще и видео сделать, чтобы как можно больше людей об этом узнало. Вот статьи и сайты, которые я упоминал в ролике. Чем пахнут различные болезни Локоток — вылечился сам, помоги товарищу! 15 продуктов, которые вызывают неприятный запах тела 1. Табак Всем знаком …

    Продукты, которые могут вызвать неприятный запах от тела ВИДЕО
  • 5 малоизвестных способов похудеть

    Лично мне все эти способы очень понравились, и я их конечно прокомментирую, исходя из собственного опыта похудения. А у меня получается худеть очень даже и неплохо! 🙂 Ваше заветное желание — похудеть к лету или удержать достигнутый вес. Но, несмотря на все усилия, время от времени вы всё-таки переедаете. Ксения …

    5 малоизвестных способов похудеть
  • Стоит ли лечиться самому, и как именно

    Я тут аж целых два ролика записал, рассказывая о том, какие существуют альтернативные методы лечения и диагностики. Посмотрите ролики. Если вдруг возникнут какие-то вопросы, то задавайте.

    Стоит ли лечиться самому, и как именно
  • Как перестать много есть, чтобы похудеть

    В первоисточнике статья называется несколько иначе, а именно: «Лишний вес — откуда он берется, или Почему мы не можем похудеть». Но смысл тот же — как перестать жрать, как свинья. Психологи утверждают, что для снижения веса недостаточно меньше есть и больше двигаться, – надо разобраться в себе.

    Как перестать много есть, чтобы похудеть
  • Фрукты и овощи, которые нельзя кушать когда Вы на диете ВИДЕО

    Вот статья, с которой все началось, а потом мое поясняющее видео. Нам с детства внушали, что свежие овощи и фрукты полезны для здоровья и не вредят фигуре. Однако современный взгляд на питание сильно отличается, и мы все чаще слышим о том, что не каждый фрукт можно есть тем, кто стремится …

    Фрукты и овощи, которые нельзя кушать когда Вы на диете ВИДЕО
  • 9 советов для тех, кто не высыпается

    Сегодня простенькая тема, но полезная, ведь сон — лучшее лекарство. Завсегдатаи моего сайта уже привыкли, что я частенько обращаюсь к теме сна и сновидений. А в конце статьи Вас ждет сюрприз! Редакция блога о здоровом сне компании Strong подготовила подборку советов о том, как бороться с усталостью, сонливостью и хандрой. …

    9 советов для тех, кто не высыпается

Кофе вреден или полезен ВИДЕО

Для начала вот Вам статья о признаках зависимости от кофе. Это на всякий случай, чтобы понять Вы уже кофеиновый наркоман или еще есть время подумать. А после статьи будет мой ролик. 5 признаков зависимости от кофе Быть зависимым от кофеина проще, чем вы думаете. Перед вами пять признаков, которые сигнализируют, …

Про усилители вкуса и другие мои последние видеоролики

Про усилители вкуса и другие мои последние видеоролики

Про усилители вкуса есть статья, которую я сперва предлагаю Вашему вниманию. Почитайте. Усилители вкуса: действительно ли они вредят Действительно ли глутамат натрия является опасной для здоровья добавкой, которую нужно избегать? Что такое усилитель вкуса?

Продукты, которые могут вызвать неприятный запах от тела ВИДЕО

Продукты, которые могут вызвать неприятный запах от тела ВИДЕО

Статья чужая, в конце ссылка. Но я решил еще и видео сделать, чтобы как можно больше людей об этом узнало. Вот статьи и сайты, которые я упоминал в ролике. Чем пахнут различные болезни Локоток — вылечился сам, помоги товарищу! 15 продуктов, которые вызывают неприятный запах тела 1. Табак Всем знаком …

5 малоизвестных способов похудеть

5 малоизвестных способов похудеть

Лично мне все эти способы очень понравились, и я их конечно прокомментирую, исходя из собственного опыта похудения. А у меня получается худеть очень даже и неплохо! 🙂 Ваше заветное желание — похудеть к лету или удержать достигнутый вес. Но, несмотря на все усилия, время от времени вы всё-таки переедаете. Ксения …

Как перестать много есть, чтобы похудеть

Как перестать много есть, чтобы похудеть

В первоисточнике статья называется несколько иначе, а именно: «Лишний вес — откуда он берется, или Почему мы не можем похудеть». Но смысл тот же — как перестать жрать, как свинья. Психологи утверждают, что для снижения веса недостаточно меньше есть и больше двигаться, – надо разобраться в себе.

Фрукты и овощи, которые нельзя кушать когда Вы на диете ВИДЕО

Фрукты и овощи, которые нельзя кушать когда Вы на диете ВИДЕО

Вот статья, с которой все началось, а потом мое поясняющее видео. Нам с детства внушали, что свежие овощи и фрукты полезны для здоровья и не вредят фигуре. Однако современный взгляд на питание сильно отличается, и мы все чаще слышим о том, что не каждый фрукт можно есть тем, кто стремится …

9 советов для тех, кто не высыпается

9 советов для тех, кто не высыпается

Сегодня простенькая тема, но полезная, ведь сон — лучшее лекарство. Завсегдатаи моего сайта уже привыкли, что я частенько обращаюсь к теме сна и сновидений. А в конце статьи Вас ждет сюрприз! Редакция блога о здоровом сне компании Strong подготовила подборку советов о том, как бороться с усталостью, сонливостью и хандрой. …

5 явных признаков, что нашему телу нужны витамины

5 явных признаков, что нашему телу нужны витамины

До сих пор не утихают споры — нужно ли принимать витамины или это бестолковое занятие. Лично я уверен, что нужно. Не все умеют балансировать свой рацион так, чтобы хватало всех витаминов и микроэлементов. Даже если Вы не хотите принимать поливитамины, хоть присмотритесь к своему телу. Оно часто подает сигналы, осталось …

Простые упражнения для широкой груди ВИДЕО

Простые упражнения для широкой груди ВИДЕО

Да это меня один парень попросил на youtube, как в песне поется: «Покажи, да покажи!» 🙂 Ну, вот сегодня я и показываю, между делом. Может быть, кому-то это тоже поможет. Кстати, женщинам такое тоже хорошо делать. Немного приподнимаются грудные мышцы, грудь становится выше!

Как начать худеть ВИДЕО

Как начать худеть ВИДЕО

Как Вы все, наверное знаете, у меня не работал сайт некоторое время. И я общался на своем аккаунте youtube Теперь, слава богу, все работает. Сегодня я публикую здесь ролик, записанный пару дней назад. Судя по отзывам и посещаемости, ролик успел понравится многим, чему я очень рад. Посмотрите и Вы, особенно …